Η πρωινή ασθένεια μπορεί να είναι ένας πραγματικός πόνος. Μελέτες δείχνουν ότι οπουδήποτε από το 50 έως το 90 τοις εκατό των γυναικών βιώνουν ναυτία και έμετο στο πρώτο τρίμηνο και πέραν αυτού. Οι γιατροί συχνά διστάζουν να συνταγογραφούν ναρκωτικά, μέσα σε καλό λόγο, διότι πολλοί δεν είναι ασφαλείς για το αναπτυσσόμενο μωρό σας. Αυτό αφήνει το Mamas να είναι σε ένα δύσκολο σημείο, όμως, προφανώς, κανείς δεν θέλει να υποφέρει από πρωινή ασθένεια για μήνες. Για το λόγο αυτό, μερικές γυναίκες αναζητούν μια εναλλακτική φαρμακευτική μέθοδο για να βοηθήσουν στην ανακούφιση της δυσφορίας της πρωινής ασθένειας: βελονισμός.

Βελονισμός για πρωινή ασθένεια: Λειτουργεί;

Τι είναι ο βελονισμός;

Η αρχαία πρακτική του βελονισμού μπορεί να μην είναι γνωστή στις Ηνωμένες Πολιτείες. Όμως, οι άνθρωποι της Κίνας το χρησιμοποιούν για περισσότερα από 2.500 χρόνια για να αντιμετωπίσουν μια ποικιλία παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της πρωινής ασθένειας. Αποτελείται από μια εκπαιδευμένη επαγγελματική εισαγωγή λεπτών, στερεών φίλων αποστειρωμένων βελόνων σε ένα ή πολύ περισσότερα σημεία στο σώμα. Οι Κινέζοι πιστεύουν ότι υπάρχουν 365 μονάδες και αντιστοιχούν σε πόνο ή ιατρικές παθήσεις. Όταν υπάρχουν προβλήματα, είναι επειδή υπάρχει μια μπλοκαρισμένη ροή ενέργειας κατά μήκος κάτι που ονομάζεται μεσημβρινός “” ένα ενεργειακό κανάλι μέσα στο σώμα που απαιτεί μια συνεπής και ισορροπημένη ροή ενέργειας για τη βέλτιστη υγεία και ευεξία. Όταν η ροή ενέργειας σε ένα μεσημβρινό μπλοκαριστεί, μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία. Έτσι, ο στόχος του βελονισμού είναι να αποκατασταθεί η ενεργειακή ισορροπία και η ροή.

Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω τον βελονισμό για τη θεραπεία της πρωινής ασθένειας;

Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική πιστεύει ότι τα κοινά συμπτώματα εγκυμοσύνης όπως η ναυτία, ο εμετός και η απώλεια της όρεξης προκαλούνται από δυσαρμονία μεταξύ της ενεργειακής ροής του σπλήνα και του στομάχου. Συχνά το ήπαρ και το στομάχι. Πολλά συχνά, ο επαγγελματίας θα τοποθετήσει βελόνες βελονισμού στο εσωτερικό του καρπού για να θεραπεύσει αυτές τις ενεργειακές δυσαρμαχείες.

Λειτουργεί πραγματικά ο βελονισμός για τη θεραπεία της πρωινής ασθένειας;

Ενώ μερικές γυναίκες ορκίζονται με βελονισμό για πρωινή ασθένεια, οι επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει μικτά αποτελέσματα. Ορισμένοι δείχνουν σημαντική βελτίωση στα θέματα, ενώ άλλα δεν ήταν ασαφή. Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, ο βελονισμός είναι γνωστό ότι επηρεάζει θετικά ορισμένες ιατρικές καταστάσεις και περισσότερα από 8 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν υποβληθεί σε θεραπείες βελονισμού, θεωρώντας ότι οι επαγγελματίες άρχισαν να χρησιμοποιούν υπηρεσίες στα κράτη της δεκαετίας του 1970.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πολλές θεραπείες ασθένειας πρωινού ασθενειών λειτουργούν για μερικές γυναίκες και όχι για άλλες, οπότε ο βελονισμός δεν διαφέρει από αυτή την άποψη. Ο τζίντζερ εργάζεται για μερικές γυναίκες αλλά όχι για άλλες, κάποιοι βρίσκουν ανακούφιση από βιταμίνες, ενώ άλλοι δεν το κάνουν και ούτω καθεξής. Έτσι, αν υποφέρετε από πρωινή ασθένεια και είστε έτοιμοι να δοκιμάσετε τον βελονισμό, μπορεί να καταλήξει να προμηθεύει μόνο την ανακούφιση που προσπαθείτε να βρείτε ακόμα κι αν κάποιος άλλος που γνωρίζετε δεν βρήκε επιτυχία με αυτό.

Τι να περιμένετε σε ραντεβού βελονισμού

Συνήθως, ένα ραντεβού βελονισμού για πρωινή ασθένεια αρχίζει ως πολλά από οποιοδήποτε ιατρικό ραντεβού. Ο επαγγελματίας θα χαρτογραφήσει το ιατρικό ιστορικό και τα παράπονά σας και θα περιγράψει λίγο για τη διαδικασία του βελονισμού. Στη συνέχεια, θα κάνουν “μια ανάλυση των παλμών”. Υπάρχουν συνολικά 28 παλμούς που μπορεί να αισθανθεί ένας επαγγελματίας βελονισμού στον καρπό σας. Θα τα χρησιμοποιήσουν, μαζί με μια οπτική αξιολόγηση της γλώσσας σας, για να αποκτήσετε μια βασική γραμμή της συνολικής σας υγείας. Σε αυτό το σημείο, ο βελονιστής μπορεί να αναπτύξει ένα σχέδιο θεραπείας ειδικά για εσάς. Κάντε ερωτήσεις σε οποιοδήποτε σημείο αισθάνεστε ότι πρέπει να είστε σίγουροι ότι καταλαβαίνετε και συμφωνείτε με το θεραπευτικό σχέδιο, όπως θα κάνατε πριν υποβληθείτε σε θεραπεία με οποιονδήποτε ιατρικό επαγγελματία.

Μόλις αρχίσει ένα σχέδιο, η τοποθέτηση της βελόνας θα ξεκινήσει. Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι βελόνες είναι τόσο μικρές, προκαλούν πολύ μικρή δυσφορία. Η τοποθέτηση μπορεί να είναι τόσο γρήγορη όσο 15 λεπτά ή να διαρκέσει έως και μία ώρα, ανάλογα με τις ανάγκες σας. Αφού εισάγουν τις βελόνες, ο βελονιστής θα τους διεγείρει με διάφορους τρόπους. Αυτό διαρκεί περίπου 25 λεπτά. Ο βελονιστής σας θα προσπαθήσει να σιγουρευτεί ότι η άνεσή σας όλη την ώρα και μια έγκυος γυναίκα μπορεί συνήθως να βρίσκεται στην πλάτη ή στην πλευρά της ή να καθίσει όρθια σε μια καρέκλα. Μπορεί να χρειαστείτε μόνο μία θεραπεία ή ίσως χρειαστείτε πολλά ανάλογα με τις ατομικές σας ανάγκες.

Πολλά άτομα βελονισμού αναφέρουν ότι αισθάνονται μια αίσθηση χαλάρωσης σύντομα μετά την εισαγωγή των βελόνων. Μερικοί περιγράφουν επίσης τα συναισθήματα ευφορίας και υγείας και ευημερίας ή ακόμα και μια κυμαινόμενη αίσθηση. Όλες αυτές οι εμπειρίες αποδίδονται ιατρικά σε μια απελευθέρωση ενδορφινών στην κυκλοφορία του αίματος.

Είναι ασφαλές?

Το Κέντρο Υγείας Εθνικών Ινστιτούτων για Συμπληρωματικές και Ολοκληρωμένες Μελέτες Υγείας Βελονισμού, συμπεριλαμβανομένων των τεχνικών που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων πρωινής ασθένειας σε έγκυες γυναίκες. Οι επαγγελματικές εκδόσεις τους απαριθμούν ως μια πολύ ασφαλή τεχνική. Επιπλέον, πολλαπλές μελέτες έχουν δείξει ότι ο βελονισμός είναι σχεδόν απαλλαγμένος από παρενέργειες όταν γίνεται από εκπαιδευμένο και αδειοδοτημένο ασκούμενο. Χρησιμοποιούν αποστειρωμένες βελόνες και χρησιμοποιούν μόνο κάθε βελόνα μία φορά σε αγορά στο MAείμαι σίγουρη καθαριότητα.

Τούτου λεχθέντος, φροντίστε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας και να περάσετε την επιλογή του βελονισμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πριν κλείσετε ραντεβού.

Παρόμοιες μεθόδους

Ορισμένοι βελονιστές παρέχουν επίσης σχετικές, συμπληρωματικές θεραπείες. Ένα κοινό είναι να μασάζ στις περιοχές όπου οι βελόνες είναι τυπικά εισάγονται, καθώς και να χρησιμοποιούν ηλεκτρόπολο. Αυτή είναι η πρακτική της χρήσης της διέγερσης της ηλεκτρικής βελόνας.

Υπάρχει επίσης μια μορφή θερμικής θεραπείας, που ονομάζεται moxibustion, που χρησιμοποιείται συχνά σε συνδυασμό με βελονισμό. Περιλαμβάνει την καύση ενός βότανο που ονομάζεται Mugwort, το οποίο πολλοί πιστεύουν ότι έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Το Moxibustion έχει μελετηθεί διεξοδικά από την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας. Θεωρούν ότι είναι αποτελεσματική θεραπεία για πολλαπλές ιατρικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας της επίμονης ναυτίας και εμετού.

Είναι ο βελονισμός ιδανικός για εσάς;

Δεν υπάρχει σίγουρη θεραπεία για πρωινή ασθένεια, αλλά υπάρχουν πολλές επιλογές διαθέσιμες για να δοκιμάσετε σαν βελονισμό. Οι μεμονωμένες γυναίκες έχουν ποικίλα αποτελέσματα με όλα αυτά, συμπεριλαμβανομένου του βελονισμού. Ωστόσο, αν έχετε δοκιμάσει πολύ πιο τυπικές μεθόδους για να εξαλείψετε τα συμπτώματά σας με ελάχιστα ή καθόλου αποτελέσματα και η πρωινή ασθένεια συνεχίζει να επηρεάζει την καθημερινή σας ζωή, μπορεί να αξίζει να δοκιμάσετε αυτήν την αρχαία τεχνική για τον εαυτό σας.

*Συνιστούμε να επικοινωνήσετε πάντα με τον κύριο γιατρό σας πριν από οποιαδήποτε ιατρική διαδικασία.

Μπορεί να σου αρέσει επίσης:

Πώς να αντιμετωπίσετε την πρωινή ασθένεια (συμβουλές που πραγματικά βοηθούν!)

Βρίσκοντας το καλύτερο μαξιλάρι εγκυμοσύνης για να σας βοηθήσουμε να κοιμηθείτε τη νύχτα

Τσάι εγκυμοσύνης · Ποια είναι ασφαλή + τα αγαπημένα μας!